快適 【自分をブランディング】「似合う」だけを残す。買いすぎを卒業するファッションの分別術。
「着る服がない」を卒業する！自分を最高に見せる服だけを残す「ファッションの分別ルール」を徹底解説。買いすぎを防ぐ「1 in 1 out」の習慣や、朝の迷いをなくす「制服化」のコツなど、クローゼットから人生の主導権を取り戻すためのヒントをお届けします。
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便利 【時間の捨活】「畳む」を卒業して自由を手に入れる。洗濯から収納までを一直線にする仕組み。
【2026年最新】「洗濯物を畳む」時間をゼロにする！干したハンガーのまま収納する「オールハンガー術」で、家事の負担を劇的に削減する方法を解説。クローゼットの整理から、服の断捨離、家事の自動化まで、あなたの自由な時間を最大化するためのスマートなライフスタイルを提案します。
快適 【洗濯代の断捨離】月々の固定費を賢く削る。最新・省エネ洗濯術の「分別のルール」。
毎日の洗濯代、もっと安くできる！水道代・電気代を賢く削る「まとめ洗い」のコツや、洗剤の適量、乾燥機の効率的な使い方を徹底解説。家計の大きな固定費である「洗濯」を見直して、年間数万円を浮かせるためのスマートな家事術をお届けします。
Uncategorized 【見えない固定費】そのコンセント、刺したままで大丈夫？「待機電力」の断捨離で年間数千円を浮かせるコツ。
【2026年最新】意識せずに年間数千円をカット！意外と知らない「待機電力」の正体と、効率的な節約術を解説します。給湯器やテレビなど、効果が高い家電に絞った「コンセントの分別」から、スマートプラグを活用した自動節電まで。無理なく固定費を削る、身軽な暮らしのヒント。
快適 【1分で完結】エアコンの効きが劇変！「フィルター掃除」を頑張らないルーティン。
エアコンの電気代をさらに10%削る！掃除機いらず、1分で終わる「超簡易フィルター掃除術」を解説します。完璧主義を捨てて、サッと拭くだけのルーティンでエアコンの効率を最大化。つけっぱなし運転の効果をさらに高める、賢いメンテナンスの極意。
おすすめ 【脳の浄化】深い集中を味方にする50の習慣。雑念を捨てて「稼ぐ力」を加速させる。
【2026年最新・永久保存版】深い集中を手に入れるための50の具体策を、心に寄り添う丁寧な解説付きで公開。捨活でモノを整えた後に必要なのは、脳を「心のざわつき」から解放すること。環境・体・時間・心・道具、5つの視点から集中力を守る習慣を学び、あなたの未来を切り拓きましょう。
マインド 【稼ぐ拠点の構築】小さな部屋でも集中力を最大化する「戦略的デスク環境」の作り方。
【2026年最新】小さな部屋でも「稼ぐ力」を最大化するデスク環境の作り方を解説。モノを減らし、ノイズを分別の徹底で、1畳のスペースを最強の投資拠点に変えましょう。家賃を削って浮いた予算をどこに投下すべきか、集中力を生む具体的なステップを提案します。「
快適 【生活のアップデート】人生の質を上げる「3冊の必読書」。身軽になった今こそ読みたい、暮らしの指針。
【2026年版】身の回りを整えた後に読みたい、人生の質を上げる「3冊の必読書」を厳選。やましたひでこさを、近藤麻理恵さん、ミニマリストしぶさん——三人の賢者の知恵を借りて、思考のノイズを捨て、自分らしい暮らしの軸を作る方法を提案します。固定費節約で浮いたお金で、一生モノの知識を自分にプレゼントしませんか？
便利 【資産の浄化】まだ窓口に行ってる？2026年「本当に選ぶべき金融機関」徹底比較。手数料という『ノイズ』を捨て、資産を育てよう。
【資産の浄化】2026年、ネット銀行・証券を選ぶ最大の理由は「無駄な手数料の完全排除」にあります。ATM代、振込代、投資コスト……目に見えない搾取を捨て、浮いたお金を自分の未来へ再投資する最強の戦略を公開します。
おすすめ 【掃除の革命】洗剤を捨てる！「セスキ」1本で家中のヌメリ・ベタつきを攻略する「やみつき掃除術」。
【掃除の概念が変わる】もう大量の洗剤はいらない！セスキ炭酸ソーダ1本で家中のベタつき・ヌメリを攻略する「やみつき掃除術」を公開。汚れというノイズを捨て、生まれた時間で学習を楽しむ。家を整え、脳を鍛え、1年で稼げる自分へと進化するための浄化ステップを、一緒に始めましょう。