マインド 【1月3週目】「頑張らなきゃ」に疲れたあなたへ。1月の家計ピンチを、無理なく乗り切る心の整え方
1月3週目、高騰する電気代や正月明けの出費に焦りを感じていませんか？「頑張りすぎ」で疲れたあなたへ、家計の不安を和らげる心の整え方を提案。Oisixや電気チョイス、Audibleを「自分を助ける道具」として賢く頼り、無理なく1月を乗り切るためのヒントをお届けします。
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Uncategorized 【心のデトックス】「依存」を卒業して資産を増やすメンタル術｜アルコール・タバコ・無駄遣いを「不要」に変える脳の整え方
アルコール・タバコ・ギャンブル等の依存から抜け出し、家計を劇的に改善するメンタル術を解説。依存の原因となる「脳の仕組み」を理解し、ストレスに負けない心の整え方を提案します。無駄遣いを減らし、自己肯定感を高めることで、2026年を資産形成と健康の両立元年にしましょう。
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