時短

便利

【時間の捨活】「畳む」を卒業して自由を手に入れる。洗濯から収納までを一直線にする仕組み。

【2026年最新】「洗濯物を畳む」時間をゼロにする!干したハンガーのまま収納する「オールハンガー術」で、家事の負担を劇的に削減する方法を解説。クローゼットの整理から、服の断捨離、家事の自動化まで、あなたの自由な時間を最大化するためのスマートなライフスタイルを提案します。
快適

【1分で完結】エアコンの効きが劇変!「フィルター掃除」を頑張らないルーティン。

エアコンの電気代をさらに10%削る!掃除機いらず、1分で終わる「超簡易フィルター掃除術」を解説します。完璧主義を捨てて、サッと拭くだけのルーティンでエアコンの効率を最大化。つけっぱなし運転の効果をさらに高める、賢いメンテナンスの極意。
お得

【ハレの日の捨活】卒業・入学シーズンの「駐車場パニック」を回避。予約サービスで安く・確実に停める。

卒業・入学式の駐車場不足をスマートに解決!コインパーキングの満車に悩む前に、akippaや特Pで学校近くの「個人宅駐車場」を予約する方法を解説します。安くて確実な駐車場確保で、ハレの日の遅刻リスクを断捨離しましょう。
お得

【ビジネス版】書類処分の「4つの出口」徹底比較。あなたにとっての最安・最強はどれ?

ビジネス書類、自分で刻むか、箱で送るか、持ち込むか。4つの処分方法のコストと手間を徹底比較!ヤマトのポスト型から格安の溶解サービスまで、あなたの時給を下げないための「正解」を教えます。シュレッダーの所有を捨て、賢く固定費を削るための出口戦略。
便利

【保存版】ココナラ!登録方法から失敗しないプロへの依頼術まで徹底解説1

​「ココナラを使ってみたいけど使い方が不安…」という初心者向けに、会員登録からプロへの依頼・納品までの流れを分かりやすく図解。失敗しないクリエイターの選び方や、1,300円分お得になるクーポン活用術も紹介!これさえ読めば初めての依頼も安心です。」
スキルアップ

【知恵の代謝】1冊を一生の資産に変える。身軽な人のための「本質を掴む」読書術。

1冊の本を一生の資産に変える「戦略的読書術」を解説。「全部読む」という執着を捨て、今の自分に必要な知恵だけを抽出する分別の技術とは?
おすすめ

【脳の浄化】深い集中を味方にする50の習慣。雑念を捨てて「稼ぐ力」を加速させる。

【2026年最新・永久保存版】深い集中を手に入れるための50の具体策を、心に寄り添う丁寧な解説付きで公開。捨活でモノを整えた後に必要なのは、脳を「心のざわつき」から解放すること。環境・体・時間・心・道具、5つの視点から集中力を守る習慣を学び、あなたの未来を切り拓きましょう。
便利

【資産の浄化】まだ窓口に行ってる?2026年「本当に選ぶべき金融機関」徹底比較。手数料という『ノイズ』を捨て、資産を育てよう。

​【資産の浄化】2026年、ネット銀行・証券を選ぶ最大の理由は「無駄な手数料の完全排除」にあります。ATM代、振込代、投資コスト……目に見えない搾取を捨て、浮いたお金を自分の未来へ再投資する最強の戦略を公開します。
スキルアップ

【完全版】脳を覚醒させ、稼ぐ力を最大化する。一度やったら止まらない「やみつき捨活術」と「集中力食事戦略」

【2026年完全版】出費体質を卒業し、1年で「稼ぐ力」を最大化する本気メソッド。脳を覚醒させる「やみつき捨活術」から、集中力を爆上げする食事戦略、そして人生を変える自己投資の極意まで。家を整え、心を磨き、私と一緒に「自由な未来」へ一歩踏み出すための全てをここに記します。
スキルアップ

【快感】一度やったら止まらない!脳が覚醒する「やみつき捨活術」で、稼げる自分へ。

【脳が目覚める】なぜ「捨てる」だけでお金が貯まり出すのか?その鍵は脳の「ウィルパワー」の解放にありました。1月の停滞感を吹き飛ばす「やみつき捨活術」を深掘り。不要なものを捨て、残ったものを手入れすることで「分別の目」を鍛え、1年で稼げる自分へと進化する最強のメソッドを綴ります。